masajes

 descontracturar
   sera necesario una hora de masajes localizados en la parte superior de la espalda , de esta manera se comenzara el trabajo de descontractura para la zona de la espalda
 se utilizaran cremas a base de aloe vera o eucaliptus o a base de tilo se pueden conseguir en casas de herboristerias .
 se recomienda tambien an ambiente climatizado con aromaterapia se consiguen en casas de aromas y fragancias variadas . aceites esenciales limon -eucaliptus -vainalla. tilo-manzana- avellanas- frutillas- menta- maderas de oriente etc-
 se uutilzan tambien velas con aromas relajantes
 para terminar una ducha con cremas relajantes  y una clase de yoga para irnos a dormir sin tension muscular
  hasta la proxima deby-

TINTURA

TINTURA PARA EL CABELLO
 APLICACION  :para aplicar la tintura del cabello vamos a necesitar una pinceleta- bols d plastico- guantes de nylon-capa de nylon- se colocara primero en las raices (pico de viuda-cienes y detras de las orejas y  nuca ) luego se esparcira hacia toda la cabeza y despues de 15 minutos se aplicara en el largo del cabello con suaves masajes lograremos un color uniforme y parejo    -dejar actuar 1/2 hr. y enjuagar con abudante agua -   tambien sera conveniente hacer un baño de crema hidratante luego del lavado asi se vera con mas brillo y cuerpo -  dejar secar a temperatura ambiente y luego secardor y planchita sin abusar de estos -logrando un peinado brillante  suerte deby                

tintura